혈압·혈당·콜레스테롤
📋 목차 💰 건강 수치 3가지, 왜 중요할까요? 🛒 혈압 관리: 정상 수치와 생활 습관 🍳 혈당 관리: 당뇨병 예방을 위한 핵심 전략 ✨ 콜레스테롤 관리: 좋은 콜레스테롤(HDL)과 나쁜 콜레스테롤(LDL) 💪 통합 건강 관리: 식단, 운동, 금연의 중요성 🎉 2040 청장년층을 위한 건강 검진 팁 ❓ 자주 묻는 질문 (FAQ) 우리 몸의 건강 상태를 가늠하는 데 중요한 역할을 하는 3가지 핵심 지표가 있어요. 바로 혈압, 혈당, 그리고 콜레스테롤이에요. 혈압·혈당·콜레스테롤